Ela ajuda a prevenir o câncer, é ótima para a saúde do coração e ainda turbina a vida sexual, por aumentar o fluxo de sangue para os genitais. A romã não é uma fruta, é uma superfruta. Pesquisadores da Universidade de Edimburgo (Reino Unido) descobriram que ela também é capaz de reduzir os pneuzinhos que costumam dar as caras quando se chega à meia-idade. A fruta reduz a gordura acumulada ao redor do estômago. Voluntários que tomaram 500 ml de suco de romã durante um mês não só ficaram menos propensos a acumular células adiposas na barriga, como tiveram sua pressão arterial reduzida.
A fruta diminui os níveis de uma substância conhecida como NEFA, ligada à estocagem de gordura no abdômen. Apenas uma única romã fornece 40% da dose diária recomendada de vitamina C, além de ser uma das mais ricas ontes de ácido fólico, e conter três vezes mais antioxidantes que o vinho tinto e o chá verde.
Fonte: Revista Sport Life
